健康寿命100歳を目指して！
健康寿命100歳を目標とする時代となり、
健康管理を如何に正しく行うかが問われるようになりました。
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エクセルが私の健康を管理してくれます。
『私と健康とエクセル』75歳からの挑戦記録です。

75歳からの健康管理

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