私と健康とエクセル ◇ 体組成測定結果の全記録 体組成を測定した結果の一年間の全記録です。期間は2019年8月から2020年7月です。毎日コツコツ測定しました。目的は体を構成する組成分の数値の変化を知ることで、毎日の健康管理に役立たせることができるのではという考えからです。 私と健康とエクセル