私と健康とエクセル ◇ BMI(肥満度)をチェックして標準体重に近づけましょう! BMI(ビー・エム・アイ)とはBody Mass Index(ボディー・マス・インデックス)の略で体重と身長の関係から、人の肥満度を示す世界共通の体格指数です。BMIの数値が『22』の時に最も病気になりにくくなると言われ、日本肥満学会では、『BMI=22』となる体重を標準体重(統計的に最も病気にかかりにくい体重)としています。 私と健康とエクセル